进入职场倦怠期后，该如何摆脱？

问 工作多年了，没有什么发展空间了，又经常觉得很疲惫、工作生活都不是很如意，我是不是进入职场倦怠期了呢？该如何摆脱呢？

答 1、拓展自己的职业发展空间。如果向上晋升拓展发展空间有困难，也可以试着向侧面发展自己的职业空间。向上升不是每一个人都可以走的职业之路，赢得一个侧面移动的机会，也可以扩展您的工作范围，为您赢得更好的发展机会。 2、为工作设立一个边界。虽然工作非常重要，但还是要记得为工作设立一个边界，分清工作和休息的界限。时刻提醒自己工作其实是为了生活，平衡好工作和生活这天平的两端，不要因为工作而失去了生活。 3、发展有益于个人身心的兴趣和爱好。