工作中遇到挫折该不该向人倾诉？

问 我最近的工作很不顺利，总是遇到各种困难，有时候觉得挺难过的，不知道该如何缓解，我该不该找个人倾诉一下？

答 可以向你的好朋友或者同事倾诉一下，倾诉作为一种健康防卫，既无副作用，效果也较好。如果倾诉对象具有较高的学识、修养和实践经验，将会对你受挫的心理给以适当抚慰，鼓起你奋进的勇气，会在一番倾谈之后收到意想不到的效果。