缓解职场压力的方法有哪些呢？

问 职场中压力是可以激励自己前进，但是压力过大时会对身心造成伤害，那么缓解职场压力的方法有哪些呢？

答 首先循序渐进，适当降低自己的工作目标。其次不害怕失败，善于总结提高。最后尽力做好本职工作，不盲目攀比工作业绩，融洽同事关系，打造轻松的工作氛围。