新人抗压能力和应对挫折的能力较低该怎么办？

问 我刚刚进入职场是个新人，现在想咨询一下，请问新人抗压能力和应对挫折的能力较低该怎么办？

答 首先要及时调整好自己，不断迎接新的挑战，才能一步一个台阶地向上走。其次在于你的视角、你的理解、你的心态、你的选择，换一种视角生活，以积极战胜消极，学会面对“自我反省与自我沟通”，你会发现离幸福更近一步。